Полный рабочий день / Подработка / Удаленная работа
Образование
Высшее
Опыт работы
14 лет 4 месяца
Гражданство
Россия
Пол
Женский
Возраст
35 лет (8 декабря 1989)
Опыт работы
Период работы
январь 2006 — по настоящее время (19 лет 3 месяца)
Должность
Фитнес тренер групповых направлений и персональный тренер тренажерного зала
Компания
В крупных клубах России и в 3 клубах за рубежом
Обязанности
Ведение тренировок по разным фитнес направлениям в группах и персональном формате, составление плана питания и расширение клиентской базы. Базовая аэробика, степ, силовые тренировки, функциональный тренинг, пилатес, растяжка, узкоспециализированные направления (TRX, Slide, Bosu и др).
Образование
Образование
Высшее
Окончание
2009 год
Учебное заведение
Томский государственный университет
Специальность
Финансы и Кредит
Дополнительная информация
Иностранные языки
Английский (Разговорный)
Водительские права
Категория B
Командировки
Готова к командировкам
Курсы и тренинги
Пройдено много различных обучений на протяжении 11 лет и есть сертификаты :
В России :
- Федерация Аэробики России;
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса
За рубежом :
- Американская международная ассоциация " IFPA" - сертификат персонального тренера тренажерного зала с навыками реабилитационного фитнеса .
- Направление "Body Pump" от ассоциации Les Mills ;
Навыки и умения
Помимо классических фитнес тренировок с клиентами разного возраста (начиная с детей 10 лет и до людей в преклонном возрасте имеющих патологии ОДА и хронические заболевания) - умение вести клиента с фиксацией результатов и мотивацией на развитие. Помощь с планированием правильного питания и подбором спортивного питания (если это нужно)
Обо мне
Умею мотивировать клиентов на долгосрочную тренировочную перспективу. Легко нахожу общий язык с разными людьми. Подбираю подходящий уровень интенсивности и формат тренировки исходя из физического потенциала человека и наличия у него каких либо патологий. За счет большого тренерского опыта в разных фитнес направлениях - разнообразие упражнений и нескучные тренировки . Даже без использования какого либо оборудования (кондиционная тренировка, с весом собственного тела).